インクラインベンチ 関連ツイート
RT @bulkryman: 【トレーニーの品格②】パワーラックではパワーラックでしか出来ない種目を。パワーラックでサイドレイズ、スミス内でアームカール、ベンチプレス台に片足乗せてブルガリアンスクワット、インクラインベンチにスマホと水置くだけ等はNG。そこでしか出来ない種目がで…
@ihateradioacti1 2021/09/24 08:44
RT @bulkryman: 【トレーニーの品格②】パワーラックではパワーラックでしか出来ない種目を。パワーラックでサイドレイズ、スミス内でアームカール、ベンチプレス台に片足乗せてブルガリアンスクワット、インクラインベンチにスマホと水置くだけ等はNG。そこでしか出来ない種目がで…
@k___metabo 2021/09/23 17:18
RT @bulkryman: 【トレーニーの品格②】パワーラックではパワーラックでしか出来ない種目を。パワーラックでサイドレイズ、スミス内でアームカール、ベンチプレス台に片足乗せてブルガリアンスクワット、インクラインベンチにスマホと水置くだけ等はNG。そこでしか出来ない種目がで…
@mori_kuma_sa 2021/09/23 20:15
RT @maKijimaRyuichi: 今日は仕事まえにジョギングとベンチとインクラインを少し出来て心も体もちょっぴりすっきりした😊運動きらいだけど終わった後はなんだかなんでもできそうな気持ちになるよなぁ✨
@45__Rab 2021/09/24 23:37
ベンチプレス50kg10回, 77.5kg5回, 85kg3回3s, 80kg4回
インクラインプレス50kg10回, 85kg10回3s, 70kg10回
スカルクラッシャー30kg5回, 40kg5回3s
プルダウン75kg1… https://t.co/9JvqG2QZni@goethe_kyodai 2021/09/24 12:37
【胸】
ベンチ65kg˅˅˅˅ˇ
インクライン36kgⰐⰐⰐˈˉ
ディップス70lbs補ˈˈˇˇˈ
ペック36kgⰐⰐⰐⰐⰐ
✍️
ベンチ余裕だった🤗次67.5kg!
他全て… https://t.co/1cuHbA7XYd@run2kenkocreate 2021/09/23 22:18